गर्दन के दर्द और जकड़न को दूर करने में आपकी मदद करने के लिए सर्वश्रेष्ठ तकिए



गर्दन के दर्द और जकड़न को दूर करने में आपकी मदद करने के लिए सर्वश्रेष्ठ तकिए

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एक अच्छी रात का आराम पाने जैसा कुछ नहीं है। दिन भर के काम और/या खेलने के बाद, हमें आराम करने की ज़रूरत है। और जब आपको गहरी नींद आती है, तो आप अगले दिन एक लाख रुपये की तरह महसूस करेंगे। लेकिन यह सच नहीं होगा अगर आप गर्दन के दर्द से जागते हैं। कोई भी उस अपमान को सहना नहीं चाहता, लेकिन बहुत से लोग करते हैं।

जब नींद की समस्या के कारण गर्दन की समस्याओं की बात आती है, तो आपको पता होना चाहिए आप अकेले नहीं हैं . कुछ अध्ययनों से पता चला है कि 70% तक आबादी अपने जीवन में कभी न कभी नींद पर आधारित गर्दन के दर्द से पीड़ित होती है। जो किसी के भी अनुमान से बहुत अधिक संख्या है, लेकिन यह एक तरह से समझ में आता है।

अब, कई अलग-अलग कारण हैं जिनकी वजह से किसी को जागने पर गर्दन की समस्या हो सकती है। सबसे बड़ी बात यह है कि बहुत सारे लोग किसी जंगली स्थिति में सोते हैं। ऐसी स्थितियाँ जो बहुत अधिक समय तक नहीं रखनी चाहिए। और जब आप ऐसा करते हैं, तो यह कम से कम पूरे दिन दर्द और तनाव का होता है।

लेकिन लोगों को सोने के बाद गर्दन में दर्द होने का सबसे बड़ा कारण उनके द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले तकिए की वजह से होता है। खराब तकिए नींद से जुड़ी कई समस्याओं का प्रमुख कारण होते हैं। तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यह आपकी गर्दन को वापस लेने और इसे व्यवसाय देने में अग्रणी खलनायकों में से एक है।

आप सोच सकते हैं कि आपका तकिया अच्छा और अच्छा हो सकता है। सिर्फ इसलिए कि जब आप इसे पकड़ते हैं तो यह नरम लगता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए या वास्तव में किसी के लिए भी सही है। आपका तकिया आरामदायक होना चाहिए, लेकिन इसे आपके सिर और गर्दन को भी सहारा देना चाहिए। जब रात में कोई सहारा नहीं होता है, तो बुरी खबर क्षितिज पर तेजी से आती है।

सही प्रकार का तकिया रखना दुनिया में सबसे आसान काम नहीं है। एक के लिए, कोमलता और आकार के मामले में सभी की अलग-अलग प्राथमिकताएँ होती हैं। इतना ही नहीं, बल्कि आप जिस तरह से सोते हैं ध्यान में रखा जाना आवश्यक है। बैक स्लीपर के लिए जिस तरह का तकिया फिट बैठता है, वह शायद साइड स्लीपर के लिए सबसे अच्छा दांव नहीं है।

अब, हम पूरी तरह से जानते हैं कि इसमें कितना मुश्किल हो सकता है सही तकिया चुनना आपके लिए गर्दन के दर्द को दूर करने के लिए। हालांकि हम यहां इसलिए हैं। हम कुछ बेहतरीन तकियों को खोजने के लिए अमेज़न के माध्यम से गए हैं। और दोस्तों, हमें लगता है कि आपके लिए हमें जो 5 विकल्प मिले हैं, वे अद्भुत काम करने वाले हैं।

रात भर गर्दन के दर्द से राहत पाने के लिए इन 5 विकल्पों को खोजना आसान नहीं था। अमेज़ॅन उतना ही सफल है जितना कि यह एक कारण से है। विकल्प असीमित हैं और मूल्य निर्धारण को पारित करना मुश्किल है। लेकिन कुछ गहन शोध (यानी झपकी लेना) करके, हमने पाया कि इन 5 को किसी कारण से इतना उच्च दर्जा दिया गया है। वे एक आकर्षण की तरह काम करते हैं।

अब, हमने एक कारण के लिए 5 को चुना। हम समझते हैं कि हर किसी की अलग-अलग ज़रूरतें और ज़रूरतें होती हैं जब वे रात में घास काटते हैं। लेकिन इन सब बातों को ध्यान में रखते हुए भी, हमें लगता है कि एक है कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ . और वह, हमारे दिमाग में, है UTTU सैंडविच तकिया .

हम ऐसा क्यों सोचते हैं कि UTTU सैंडविच तकिया गुच्छा का सबसे अच्छा है? एक के लिए, मूल्य निर्धारण को हरा पाना कठिन है। जो अपने आप में सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है जब तक कि तकिया आरामदायक न हो फिर भी सहायक हो। और यही वह तकिया है। मेमोरी फोम और घुमावदार डिजाइन के लिए धन्यवाद, कुछ ही समय में दबाव से राहत मिलती है।

जैसा कि हमने कहा, हम समझते हैं कि हर कोई अलग है। किसी कारण या किसी अन्य कारण से, आपको सबसे अच्छा तकिया नहीं चाहिए। हो सकता है कि आपके तकिए की खरीद के लिए आपके मन में अन्य चीजें हों। ठीक है, हमने आपको नीचे अन्य 4 तकियों से ढक दिया है और जिन श्रेणियों का हमने उन्हें चुना है, वे सही लोगों को चुनना बहुत आसान बना देंगे।

इन तकियों को चुनने के लिए हमने जिन 5 श्रेणियों का इस्तेमाल किया, वे इस प्रकार हैं: कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ , द्वितीय विजेता , सबसे अच्छा मूल्य , मोस्ट एर्गोनॉमिक , तथा सर्वश्रेष्ठ जैविक तकिया P . आपके लिए नीचे दिए गए इन 5 विकल्पों के साथ, निश्चित रूप से नीचे कुछ ऐसा होगा जो आपको आराम से आराम करने और गर्दन के दर्द के बिना और भी आसान जागने में मदद करेगा।

तो अगर आप गर्दन में उन शाब्दिक दर्द से बचना चाहते हैं, तो नीचे हमने आपके लिए चुने गए 5 सर्वश्रेष्ठ तकियों में से एक पूर्ण आवश्यकता होगी। जो भी आपके लिए काम करता है, आप अधिक आराम से बिस्तर पर जा रहे होंगे। अभी एक उठाओ और जीवन का थोड़ा और आनंद लो। आप पिछले साल के बाद इसके लायक हैं।

कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ

UTTU सैंडविच तकिया

वीरांगना





जैसा कि हमने ऊपर कहा कि UTTU सैंडविच पिलो एक कारण से सबसे अच्छा गुच्छा है। अच्छा कारण भी। कुछ कारण अगर हम ईमानदार हैं। एक के लिए, इस तकिए के डिजाइन को हरा पाना मुश्किल है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप रात में कैसे सोते हैं, यह किसी भी गर्दन के दर्द से बचने के लिए आपकी गर्दन और रीढ़ को उचित स्थिति में संरेखित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस तकिए में उपयोग किए जाने वाले मेमोरी फोम के लिए सभी धन्यवाद। मेमोरी फोम जो ठंड में सख्त नहीं होगा और हमेशा आपका समर्थन करेगा। इसके वास्तविक डिजाइन के लिए भी धन्यवाद। इसमें थोड़ा सा कर्व है जो वास्तव में तकिए के आराम को गहरा करता है। और यहाँ वसंत और इसके पीछे की गर्मी के साथ, यह तकिया बहुत अच्छा है क्योंकि यह आपको रात में ठंडा रखता है। जिनमें से सभी बहुत कम कीमत पर आते हैं। एक कीमत जिसे जब इस तकिए की वास्तविक प्रभावकारिता के साथ लिया जाता है तो उसे हरा पाना मुश्किल होता है। इस पर ग्राहक समीक्षा एक कारण से अधिक है। तो उस गर्दन के दर्द से बचें और इस बुरे लड़के को अभी उठा लें।

पेशेवरों: वहनीय, आरामदायक, कुशल,

विपक्ष: आपको केवल एक तकिया मिलता है

इसे प्राप्त करें: उठाओ UTTU सैंडविच तकिया ( $40 ) अमेज़न पर



उसे ले लो!

द्वितीय विजेता

तेमपुर-पेडिक तेमपुर-एर्गो नेक पिलो

वीरांगना

जब आरामदायक बिस्तर गियर की बात आती है, तो आप टेम्पपुर-पेडिक के साथ कभी गलत नहीं हो सकते। और यह तकिया इस बात का अच्छा प्रमाण है कि क्यों। जब आप रात में इस तकिए को अपने सिर के नीचे रखेंगे, तो आप कुछ ही समय में सपनों की दुनिया में चले जाएंगे। एक के लिए, यह आपके पक्ष और पीठ के स्लीपरों के लिए दर्द और तनाव को दूर करने के लिए एकदम सही कोण के साथ समोच्च है। अफसोस की बात है कि पेट के बल सोने वाले इस तकिए के साथ इतने सहज नहीं हैं। लेकिन यह पंक्ति का अंत नहीं है। यह भी चोट नहीं करता है कि यह बाजार पर कुछ बेहतरीन मेमोरी फोम के साथ बनाया गया है। वास्तव में यहाँ कुछ आरामदायक काम चल रहा है। यह एक तकिए के लिए आपकी अपेक्षा से थोड़ा अधिक महंगा हो सकता है, लेकिन परिणाम के साथ बहस करना कठिन है।

पेशेवरों: सभी मौसमों के लिए आरामदायक

विपक्ष: महंगा, पेट में सोने वालों के लिए अच्छा नहीं

इसे प्राप्त करें: उठाओ तेमपुर-पेडिक तेमपुर-एर्गो नेक पिलो ( $८४ ; अमेज़न पर $129 था)

उसे ले लो!

सबसे अच्छा मूल्य

बेकहम होटल संग्रह बिस्तर तकिए

वीरांगना

जब तकिए लेने की बात आती है जो आपकी गर्दन को भविष्य के लिए दर्द मुक्त रखेगा, तो आपको थोड़ा सा छेद करने की जरूरत है। लेकिन आप कुछ वास्तविक मूल्य पा सकते हैं यदि आप जानते हैं कि कहां देखना है। और हम जानते हैं कि कहां देखना है। इस तरह हम इस बेकहम होटल संग्रह को खोजने में सफल रहे। आपको एक की कीमत में दो मिलेंगे और आप इसके लिए बेहतर होंगे। ये क्लासिक दिखने वाले तकिए हैं, लेकिन इन्हें क्लासिक्स की तरह नहीं बनाया गया है। उन्हें आपकी ज़रूरत के अनुसार समर्थन देने के लिए एक डाउन वैकल्पिक फिलिंग मिली है। कपास का खोल आपको ऐसा महसूस कराता है जैसे आप किसी बादल पर सो रहे हैं, जिससे आप हर समय ठंडा रहते हैं। तो अगर आप रात में गर्दन के दर्द से राहत दिलाते हुए अपने हिरन के लिए और अधिक धमाका करना चाहते हैं, तो ये आपके लिए हैं।

पेशेवरों: एक की कीमत के लिए दो अद्भुत तकिए

विपक्ष: कोई मेमोरी फोम नहीं मिला

इसे प्राप्त करें: उठाओ बेकहम होटल संग्रह बिस्तर तकिए ( $40 ; था $45) अमेज़न पर

उसे ले लो!

मोस्ट एर्गोनॉमिक

एल्विरोस सरवाइकल मेमोरी फोम पिलो

वीरांगना

जब गर्दन के दर्द से राहत की बात आती है, तो आपको सबसे एर्गोनोमिक डिज़ाइन वाला तकिया खोजने में सबसे अच्छी सेवा दी जाएगी। और Elviros का यह तकिया उस तरह का तकिया है। जरा इसे देख लीजिए। यह एक प्रकार का तकिया है जो स्पष्ट रूप से किसी के द्वारा उपयोग किए जाने के लिए है। इसका डिज़ाइन आपको सोने के लिए सही स्थिति खोजने की अनुमति देता है, जबकि मेमोरी फोम ऐसा बनाता है जिससे आप सबसे अच्छी नींद के लिए समर्थित हैं। जब यह तकिया घर में हो तो दर्द नहीं होता। इसका आकार कुछ के लिए एक मुद्दा हो सकता है, लेकिन यह एक ऐसा तकिया है जिसे ईमानदारी से गेम-चेंजर के रूप में वर्णित किया जा सकता है। इसलिए यदि आप सबसे गतिशील तकिया चाहते हैं, तो आपको यह यहीं मिल गया।

पेशेवरों: अविश्वसनीय डिजाइन के लिए धन्यवाद सभी पदों के लिए आरामदायक और दर्द निवारक

विपक्ष: बिस्तर में अच्छी जगह लेता है

इसे प्राप्त करें: उठाओ एल्विरोस सरवाइकल मेमोरी फोम तकिया ( $50 ) अमेज़न पर

उसे ले लो!

सर्वश्रेष्ठ जैविक तकिया P

बीन्स72 ऑर्गेनिक एक प्रकार का अनाज तकिया

वीरांगना

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो चीजों को जैविक रखना पसंद करते हैं और उन सामग्रियों से दूर रहते हैं जो उस शीर्षक के अंतर्गत नहीं आती हैं, तो आपको अपनी गर्दन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए सही प्रकार के व्यवस्थित रूप से बने तकिए को खोजने की आवश्यकता है। और Beans72 का यह तकिया उस तरह का तकिया है। खोल बिना ब्लीच किए कपास से बनाया गया है, इसलिए आपको इस वसंत और गर्मियों में रात में एक सांस लेने योग्य और हवादार समय मिलेगा। यह वह भरना है जो वास्तव में यहां प्रभावशाली जैविक हिस्सा है। यह फिलिंग 100% ऑर्गेनिक बकव्हीट हल्स से बनाई गई है। उस फिलिंग के साथ, आपको एक अच्छी रात के आराम के लिए आवश्यक गर्दन का सहारा मिलेगा।

पेशेवरों: पर्यावरण के लिए अच्छा है जबकि अभी भी उतना ही आरामदायक और सहायक है जितना आपको चाहिए

विपक्ष: जब यह बिक्री पर नहीं होता है तो महंगा होता है

इसे प्राप्त करें: उठाओ बीन्स72 ऑर्गेनिक एक प्रकार का अनाज तकिया ( $50 ; अमेज़न पर $70 था)

उसे ले लो!

इसकी जाँच पड़ताल करो दैनिक सौदे अमेज़न पर

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