अपनी कॉफी को बिना मक्खन के बढ़ाने के 12 तरीके



अपनी कॉफी को बिना मक्खन के बढ़ाने के 12 तरीके

कोको पाउडर

कोको पाउडर और कॉफी एक अविश्वसनीय संयोजन है क्योंकि आपको चॉकलेट की मिठास के साथ कैफीन का झटका मिलता है। मूल रूप से आप एक मोचा शंखनाद बना रहे हैं। शराब बनाने से पहले अपने कप के निचले भाग में लगभग एक चम्मच पिसा हुआ कोको मिलाएं, या कोको बीन्स खरीदें और उन्हें अपने स्वयं के विशेष आधार बनाने के लिए अपने गो-टू कॉफी बीन्स के साथ पीस लें।

स्वास्थ्य सुविधाएं

यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल डसेलडोर्फ के एक अध्ययन के अनुसार, कोको फ्लेवनॉल्स निम्न रक्तचाप में मदद करते हैं, रक्त वाहिकाओं के कार्य को बढ़ाते हैं, और इस प्रकार, आपको उम्र से संबंधित हृदय रोगों से लड़ने में मदद कर सकते हैं। जर्नल में प्रकाशित शोध प्रसार कोको में सूजन-रोधी लाभ भी पाए गए, जिनका इंसुलिन प्रतिरोध और रक्त प्लेटलेट फ़ंक्शन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

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