विज्ञान के अनुसार, अपना पेट खोने के 10 तरीके



विज्ञान के अनुसार, अपना पेट खोने के 10 तरीके

लड़कों के साथ, वजन बढ़ना-और हानि-सब पेट के बारे में है।

कैलिफ़ोर्निया में चैपमैन मेडिकल सेंटर के एक बेरिएट्रिक सर्जन और एमडी ब्रायन क्यूबेमैन कहते हैं, पुरुषों को अपने पेट में किसी भी अतिरिक्त वजन को ले जाने के लिए आनुवंशिक रूप से पूर्वनिर्धारित किया जाता है। नई। कार्यक्रम . और दुर्भाग्य से, आपके बट, गर्दन और जांघों में वसा के विपरीत, पेट की चर्बी चमड़े के नीचे, त्वचा के नीचे की वसा तक सीमित नहीं है। पेट की चर्बी आपके अंगों तक और उसके आसपास मौजूद रहती है।

क्यूबेमैन कहते हैं, यह आंत का वसा मधुमेह, कोरोनरी धमनी रोग, उच्च रक्तचाप, स्लीप एपनिया और एक छोटी जीवन प्रत्याशा सहित कई चिकित्सा समस्याओं से सीधे संबंधित है।

उस सब को साधारण तथ्य में जोड़ें कि हिम्मत सिर्फ सेक्सी नहीं है और, हाँ, आपके पास अच्छे के लिए छुटकारा पाने के लिए बहुत सारे कारण हैं। सौभाग्य से, ये सभी विज्ञान-अनुमोदित युक्तियाँ केवल वसा से नहीं लड़ती हैं - वे पेट की चर्बी से लड़ती हैं।

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